女性の抜け毛に関して

 

抜け毛に関しては、男性の場合には「年齢とともに男性ホルモンの関係で薄毛になっていく」ということが定説であります。

若い頃にはふさふさの髪の毛だった人ほど、年齢を経過するにつれて、次第に抜け毛が酷くなっていく、という話は聞いたことがありかもしれません。

男性の場合には、「抜け毛」は当たり前のこととして認知されており、男性の間では、あまり気にしないという方々も多いようですが、その原因は遺伝的な要因もあり、どうしょうもないと諦める方も少なくありません。

ちなみに、男性の薄毛や抜け毛は、AGAと呼ばれる男性型脱毛症がほとんどです。

一方で、女性の抜け毛については、「髪は女の命」と昔から言われるように、女性は抜け毛に対してとても敏感です。

女性の髪の毛が抜けてしまう原因については、一番大きいもの、とされるものが“過度なダイエット”だとされています。

ダイエットを極端に行った場合には、髪の毛はどんどんと抜けていきます。

そのため、ダイエットを行う前と行った後では、まったく髪の毛のボリュームが違う、という人もかなり多いです。

これについては、急激なダイエットにより、ホルモンバランスや栄養バランスが追い付いていかず、その結果として、体調が崩れ、髪の毛にまで栄養がいかないことから、抜け毛が増加するとされています。

また、ダイエットをやめて急激に食べ始めた際にも同じように、急激に髪の毛が落ちる、とされています。

これは逆に、髪の毛に栄養が行き始めて、その結果として古い髪の毛を頭から落とそうとする動きが体にあるため、と言われています。

さらに、過度なストレスも女性の髪の毛が抜け毛になる大きな原因になります。

この場合には、髪の毛が白髪になっていることも珍しくなく、同時に酷い悪夢や酷いうつ病などの病気を患う、とされています。

抜け毛については、上記のように精神的なものによっても増加するものであり、あまりにもひどい場合には、その後に髪の毛が生えてこないという状況にまで陥る方もおられます。

過度なストレスは、精神的にだけでなく、体にもひどい悪影響を及ぼすためです。

そのため、髪の毛を増やすためには、栄養バランスの摂れた食事や十分な睡眠時間を確保し、そして、無理な仕事などやプライベートの付き合いは避けるべきである、とされています。

また、毎日、洗髪に使用するシャンプー剤やコンディショナーに含まれる成分にも注意し、頭皮がダメージを受けないようにしなければなりません。

こうした要因に十分気を付け、いつまでも、黒々して健康的な髪の毛を維持するために、規則正しい生活習慣を送るように心掛けましょう。